Begleitzeit
Viele Menschen fragen sich, was in einer Therapiesitzung auf sie zukommt.
Grundsätzlich gilt: Sie müssen nichts vorbereiten und können über alles sprechen,
was ihnen wichtig ist. Im Zentrum der Sitzung steht, was sie gerade bewegt.
Gemeinsam reflektieren wir Erfahrungen und überlegen,
welche Schritte im Alltag hilfreich sein können.
Jede Sitzung ist individuell und flexibel – mal Gespräch,
mal Übungen oder kleine Methoden zum Ausprobieren.
Sie stehen als Expert:in für ihr eigenes Leben im Mittelpunkt,
ich begleite auf Augenhöhe und unterstütze sie beim Erkunden neuer Wege
im Umgang mit sich selbst und anderen.
Die Häufigkeit und der Rhythmus unserer Treffen richten sich
nach ihrem individuellen Bedarf: Manche Themen klären sich in wenigen Gesprächen,
andere benötigen eine längere Begleitung. So finden wir gemeinsam ein Tempo,
das für sie stimmig ist.
Besonders liegt mir am Herzen, dass sie sich verstanden,
sicher und gestärkt fühlen – das ist die Grundlage
für eine erfolgreiche und vertrauensvolle Zusammenarbeit.
Individuell unterschiedlich...